Woda mineralna - z gazem czy bez?

Polacy coraz rzadziej sięgają po wodę mineralną do picia. Coraz częściej braki płynów w organizmie uzupełniane są napojami, słodzonymi sokami i innymi produktami bogatymi w substancje słodzące. Jak już ktoś zdecyduje się pić wodę mineralną - to powinien pić ją gazowaną, czy raczej bez bąbelków?

Woda gazowana (mimo zwartości CO2) również jest zdrowa. Niewielkie stężenie CO2 nie jest szkodliwe dla naszego organizmu. Śmiało można pić wodę gazowaną, lecz najlepiej uzupełniać braki płynów wodą niegazowaną wysoko zmineralizowaną.